💔 Tu ne veux pas qu’il ou elle change. Tu veux ĂȘtre aimé·e autrement.

Publié le 25 mars 2025 à 11:23

Pourquoi vouloir changer l'autre nous empêche parfois de nous voir nous-mêmes.

💔 Tu ne veux pas qu’il ou elle change. Tu veux être aimé·e autrement.

Dans une relation où l'on se sent souvent épuisé·e, mal compris·e, ou mis·e de côté, le réflexe est souvent le même : espérer que l'autre change.

Mais au fond, ce que l'on attend, ce n'est pas un changement de personnalité. C'est d'être aimé·e différemment.

 


 

🎯 Le vrai besoin n’est pas la transformation de l’autre. C'est la reconnaissance de soi.

Derrière l'envie que l'autre "fasse des efforts", "soit plus présent·e", "devienne plus mature"... il y a souvent un cri silencieux :

Aime-moi mieux. Vois-moi vraiment. Prends soin de moi autrement.

Ce n'est pas de la manipulation, c'est une tentative (parfois maladroite) de recréer une sécurité affective qui nous manque.

 


 

⚠ Pourquoi c'est piégeant ?

Parce que vouloir changer l'autre nous enferme dans l'attente. On mise sur une version future de la relation, au lieu de regarder lucidement la réalité actuelle.

Et plus on attend, plus on s'épuise.

😞 On donne, on explique, on s'adapte... jusqu'à ne plus savoir si on aime encore, ou si on s'accroche à l'idée qu'un jour, l'autre finira par comprendre.

 


 

đŸȘž Quand on arrête d’attendre, on commence à choisir.

La vraie question n’est pas : "Est-ce qu’il ou elle va changer ?"
Mais : "Est-ce que je veux continuer à être cette version de moi dans cette relation ?"

Changer quelqu'un est une illusion. Ce qu'on peut vraiment changer, c'est notre manière de rester, de se positionner, de poser des limites.

Et parfois, c'est ce changement-là qui crée un vrai mouvement dans le couple. Ou une vraie libération.

 


 

✅ Conclusion :

Tu ne veux pas une personne parfaite. Tu veux te sentir sécurisé·e, aimé·e, respecté·e.
Et cette demande est légitime.

Mais si tu dois sans cesse t'adapter pour la mériter, ce n'est plus de l'amour, c'est une course. Et tu as le droit de descendre de la piste.

 

đŸ–‹ïž Jennifer — Spécialiste des relations humaines

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